什么是月子？月子是指产妇的身体线上杠杆资金配资，从产后的状态基本恢复到正常状态的时间。西医学上一般是六周左右，中医学上有小月子和大月子之分，小月子是一个月左右，大月子是一百天左右。在这段时间如果照料不周，容易得月子病，从而出现怕冷怕风，出虚汗，肢体或关节酸楚，疼痛，麻木，头晕头痛，身体凉，乏力，眼干眼涩等症状。

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在中国，一直都有做月子的习俗，月子期间照顾得当，女性的身体会恢复得更好，甚至多年有的痛经难题，皮肤暗黄也会随之而去。所以，女性朋友们爱自己首先就是爱自己的身体，科学地做好月子，让自己再次容光焕发。

做月子方式主要有以下四种：

很多产妇生完宝宝，在家由公公婆婆或者亲爹亲妈悉心照料。可很多长辈是有心无力，照顾宝宝都已经手忙脚乱，伤筋动骨了，完全顾不上产妇，唯一顾上的就是如何让产妇产更多奶，以免饿着宝宝。如果这时候还有一个不懂得体贴入微的老公，偶尔来几次育儿观念的争吵，那做月子对本身情绪不稳定的产妇来说就是一种痛苦，严重会得抑郁症。什么样的家庭适合选择这样的方式呢？

1：自己家人中，有从事婴幼儿相关工作，这样可以减少家庭内部争吵

2：自己是大大咧咧性格的人，不容易胡思乱想，有一个足够体贴入微的老公

3：长辈的年龄足够年轻，有精力同时照顾母亲和宝宝

这种组合方式，个人认为是很完美的。在整个孕期中，女性一个人感受着与肚中宝宝的互动，有一定的感情基础。而爱人偶尔的亲子互动是远远不够的，如果月子期间全程照顾，他会更有责任感，使命感，会更心疼自己的妻子，让夫妻感情更融洽，彼此憧憬着美好的未来，为孩子后期拥有一个健康的成长环境奠定了基石。什么样的家庭适合这样的方式呢？

1：爱人的工作在不受影响的情况下，有足够假期

2：能够成功说服双方父母，不要插手自己的月子规划

3：双方至少有一方是学习型人士，善于科学解决月子中遇到的问题，不道听途说

现在选这种方式的家庭越来越多，爱人没有足够时间，长辈了解自己的力不从心，往往会主动掏钱请月嫂照顾妻儿。可月嫂主要是照顾宝宝的吃喝拉撒，产妇的营养搭配及身心健康基本是得不到照顾的，还是需要爱人及家人的悉心照料。有些长辈及爱人觉得有月嫂可以万事大吉，不用操心了，这种想法是不对的。产妇在月子期间情绪很容易低落，伤心，甚至无缘无故的哭，是很需要心灵安抚的，都说月子仇是不共戴天的，不要月子一月，仇恨一辈子，不划算。什么样的家庭适合这样的方式呢？

1：自己是大大咧咧性格的人，不容易胡思乱想，有一个足够体贴入微的老公

2：月嫂专业，有经验，有爱心，身体好，与产妇沟通顺畅

3：家里人有科学育儿意识，重视做月子，尊重月嫂的专业建议

1：家里人有科学育儿意识，有一定经济实力

2：产妇是一个耐得住寂寞的人，容易接受新鲜事物的人，月子中心是静养的地方，尽量减少探访人员

3：很重视自己身材恢复的产妇

4：能狠心爱自己的产妇，如果不忍心托管宝宝，月子期间什么都亲力亲为，不如回家做月子

选择最适合自己的方式线上杠杆资金配资，好好的爱自己吧。

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